Sportmassage

Sportmassage wordt vaak geassocieerd met topsporters die een fulltime begeleiding hebben.
Natuurlijk maakt sportmassage deel uit van de begeleiding van professionele sporters, maar voor de "amateur" die minder vaak en op een ander niveau sport beoefent, is sportmassage ook van belang.

Om de kans op blessures te verkleinen is het zinvol je spieren een goede verzorging te geven door ze voor de training/wedstrijd te laten masseren.

Ook na afloop van een (intensieve) training of wedstrijd is het goed je spieren extra te laten verzorgen door een sportmasseur.
Hoe vaak je ook traint, elke training of wedstrijd is een belasting voor je spieren. Je vraagt veel van je lichaam en levert, naar jouw mogelijkheden, telkens een topprestatie.

Sportmassage maakt of houdt je spieren en gewrichten los en soepel en bevordert de afvoer van afvalstoffen.

Met Sportmassage worden o.a. de natuurgerichte principes Energie, Prikkeloverdracht en Drainage geraakt.